1. okt. 20211 min lesingHva er passninger?Forrige uke ble de fleste nasjonale smittevernstiltakene fjernet slik at vi kan begynne å gi passninger igjen. Men hva er egentlig...
27. sep. 20211 min lesingNyhet: Yoga rolig og mykRolig og myk yoga - Er det noe du kunne tenke deg? Rolige, myke bevegelser og posisjoner hvor du lærer å ta imot støtte, slappe av inn i...
1. jun. 20211 min lesing108 SolhilsnerSolhilsen er kanskje den mest kjente yogasekvensen og symboliserer yoga på mange måter. Det å praktisere 108 solhilsner er en...
28. mai 20211 min lesingViryayoga - nivå 2I denne yogaklassen møter du dynamiske, entusiastiske og allsidige yogasekvenser med fokus på sunn biomekanikk (bevegelseslære). Du får...
26. mai 20212 min lesingDen Internasjonale Yogadagen på Domkirkeodden 20. & 21. juni Vi er 12 yogaskoler som samarbeider om markeringen av den Internasjonale Yogadagen på Domkirkeodden på Hamar. Overskuddet går til Leger...